自难意思就是自己陷入困境了，不求助他人而是通过自救的方式脱离困境。如果一旦真的发生被犯罪分子劫持、拐卖的情况，要用智慧设法自救。在城市和人多的地方，可挣脱坏人的挟持逃跑，并一路呼救，这种情况下犯罪分子多半不敢猛追和声张。
苦者自苦、难者自难
自
（一）、本人，己身：自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重。自尊。自谦。自觉。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。
（二）、从，由：自从。自古以来。
（三）、当然：自然。自不待言。自生自灭。放任自流。
（四）、假如：自非圣人，外宁必有内忧。
难
（一）、不容易，做起来费事：难处。难度。难点。难关。难熬。难耐。难产。难堪。难题。难以。难于。困难。畏难。急人之难。
（二）、不大可能办到，使人感到困难：难免。难为。难保。难怪。难倒。难道。难能可贵。
（三）、不好：难听。难看。
