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体力不济济什么意思

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体力不济济什么意思

体力不济的济字是不好的意思,并表示这个人体力不支,身体不好的表现,这样的人多数缺乏营养,身体状况不佳,做什么事情都是有气无力,力不从心,必须多加强锻炼,把生活水平提高,多吃有营养的食物,营养均衡,只有把身体养好了,才会有动力