汉人死于异族之手最多的是五胡乱华时候。五胡乱华有一千多万汉人死于异族之手。
据史料记载，八王之乱爆发前，西晋总人口约为三千万，北方发达地区(以洛阳、长安为中心)超过两千多万，其中大部分为汉族。战乱之后，北方的剩下的汉族人口也只有一千万左右。《晋纪》、《晋书》记录当时永嘉丧乱，中原士族十不存一。
汉人被杀，最多的时候是五胡乱华的时候。那个时候，西晋从北方迁徙几百万的少数民族人群到中原。后面八王之乱后，中原王朝对少数民族的控制力大幅下降，就出现了五胡乱华。贵族都跑到南方去了，中原百姓就遭殃了，损失了很多人口。
五胡乱华时代。
《晋书》记录永嘉丧乱，匈奴、羯等族军队所到之处，屠城掠地千里，烧杀淫掠，中原士族十不存一《晋阳秋》残本所称的“胡皇”石勒一次就屠杀百姓数十万，诸晋史中也有大量屠杀记录，屠杀在数个州开展，石勒公然明定胡人劫掠汉族士人免罚，胡人有所需可以任意索取一般汉人的东西石勒其侄石虎更加残暴，使五十万人造甲，十七万人造船，死亡超过三分之二夺汉女五万入后宫肆意变态凌杀污辱，从长安--到洛阳--再到邺城，沿途树上挂满上吊自杀的人，城墙上挂满汉人人头，尸骨则被做成“尸观”，恐吓世人。
在五胡乱华的135年里，北方汉族最初在册的人口数量大约为1200万人，到了冉闵花了三年时间灭掉羯赵政权时，此时的北方汉人却不到400万人，人口锐减了三分之二。
