出于宋太祖赵匡胤的军旅出生，自古太祖长拳以实战性著称于世，难得号称天下武功出少林的少林寺也对太祖长拳另眼相看，公开承认太祖长拳为少林武功最大的别枝，由此可见太祖长拳在中国武术大家族中非凡的地位。中国流传至今的武术中，以太祖长拳命名的拳系流派，从山东，河北沧州，河南嵩山，云南，福建、台湾，由南到北不在暇而。就连《四川武 术大全》中记载的赵门也是假托赵匡胤而得名，故称赵门。
宋太祖赵匡胤对中国武术的另一大贡献就是以他命名，其首创的，伴随他打遍天下，开山立国的“太祖盘龙棍”。盘龙棍堪称古代骑兵的克星！两军对垒之时，宋军步兵将士们操着开国皇帝赵匡胤自行研制发明的盘龙棍，如虎添翼，精神大振
他们团结协作，棍打一大片，敌军战马纷纷中棍，倒成一片。 关于盘龙棍的来历，还有一个有趣的故事：当时，赵匡胤还没有当上皇帝，只是后周的一名高级军队将领。后汉大将军刘定国奉命率军攻打后周边陲重镇西林川，镇守西林川的正是赵匡胤。
意思是说赵匡胤武功很高。曾在《尚书》里有记载，赵匡胤可谓武功第一的皇帝，自创太祖长拳，整套拳路演练起来，充分表现出北方的豪迈特性，为中国武术界六大名拳之一。宋太祖因为武艺高强，在宋代著作中就有人称其为 “艺祖”，意为武艺之祖，后又称“宋艺祖”。
