雪车比赛出发前，雪车的橇刃要进入槽沟，确保车体不会侧向打滑。出发信号发出6秒之内，运动员可以手推雪车奔跑启动获得初始速度，推行距离约为50米。
之后，运动员需要逐一跳入车体中，四人雪车按照舵手、两位中间队员和刹车手的顺序，双人车按照舵手、刹车手顺序依次跳入车体当中，并快速收起把手，呈坐姿滑行。滑行过程中，舵手需要控制车辆，选择最优路线。等雪车通过终点之后，刹车手要进行刹车。
四个人合力推雪车，第一个人先进去坐车头，二三依次进去，最后一个坐车尾，关好门。四人雪车中加入的两名运动员作为左推手和右推手，会在雪车启动时，分别在雪车的两侧推动雪车，给予雪车更快的初始速度。
随后再找准时机跳入雪车，为雪车增加重量，获得更多的重力加速度，使得雪车行驶的速度更快。
