手环亮红灯，是因为内置的传感器，你可能是打开了心率，或者运动功能，把手环取下，把心率，运动类别都打开，再退出，这样手环亮红灯就应该能好了！
手环亮红灯外还会亮绿灯，这都是手环在测量心率的时候需要发出的光，很正常的线下。市面上大部分手环在测量心率的时候，也需要发出绿光。如果手环一直亮灯的话，原因可能是你开启了全天心率监测。
手环亮红灯还有一种是在手环充电的过程中，手环的电量达到了1/3，另外一种在运动时达到了当天设定的里程的1/3，这两种情况都会是手环亮一个灯并闪烁。
1、手环要正常使用，手机的蓝牙必须要一直是开启状态，手环是靠蓝牙和手机连接在一起的。
2、另外，使用手环还需要我们下载一个运动的APP，没有运动的APP，手环也是没办法使用的。
3、打开运动之后，点击右下角的我的。
4、然后在这里可以设置手环的一些具体功能，包括屏幕解锁，来电提醒，手环闹钟等等。
5、以来电提醒为例，将开启来电提醒打开，然后设置提醒的延时，还可以设置显示联系人信息，之后只要手机接到电话，如果你没有听到，手环就会震动提醒，这个功能非常不错。
