甩阳功与吐纳的区别

运动原理、方式不一样

吐纳，汉语词汇。拼音：tǔ nà 吐纳，指气功中炼气的技法。吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸。

甩阳功意思是甩手，早上晚上各五十下，一天一百下，起强化肾脏功能和腰背功能的作用。