体重降多少叫暴降

体重降多少叫报降我认为如果体重正常情况下做减肥一个月下降20斤都是正常的，如果一个月下降了30到40斤，那就叫爆降了，这种情况下要考虑是什么原因引起的体重暴降，是因为生病还是做了一些特殊减肥项目导致的，不管是什么情况都不可取，爆降体重会对身体造成很大的危害，如果是减肥的话要循序渐进更好一些！