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板栗放久了太干了怎么吃

心理 阅读(2.59W)
板栗放久了太干了怎么吃

方法一

步骤/方式一

热锅热油,肥肉先下锅煸炒

步骤/方式二

干栗子用热水泡发,然后将板栗倒入锅中翻炒

步骤/方式三

加入水差不多没过食材就行,再加点盐大火烧开

步骤/方式四

小火焖烧20分后,大火收汁,肉和板栗都软烂时就可以关火出锅了

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方法二

步骤/方式一

干栗子已经硬了熬成板栗小米粥好吃

步骤/方式二

干栗子已经硬了做成板栗红枣米糊好吃。

步骤/方式三

干栗子已经硬了还可以和鸡肉放一起,做成板栗炖鸡好吃。

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方法三

步骤/方式一

红薯1个,去皮切块备用。

步骤/方式二

适量干栗子去皮备用

步骤/方式三

砂锅中倒入清水,煮开锅,放入红薯,煮5分钟。

步骤/方式四

下入板栗继续熬煮15分钟。

步骤/方式五

下入60克小芋圆。

步骤/方式六

再下入10克红糖。

步骤/方式七

开小火,慢慢搅拌,将芋圆煮熟。

步骤/方式八

糖水变得粘稠,即可关火。

步骤/方式九

装碗成品

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方法四

步骤/方式一

热锅热油,肥肉先下锅煸炒

步骤/方式二

干栗子用热水泡发,然后将板栗倒入锅中翻炒

步骤/方式三

加入水差不多没过食材就行,再加点盐大火烧开

步骤/方式四

小火焖烧20分后,大火收汁,肉和板栗都软烂时就可以关火出锅了

1、直接吃:板栗作为一种坚果,本身就是可以直接吃的,因为板栗晒干后只是水分变少,营养价值并不影响。

2、煮熟吃:晒干的板栗可能会比较硬,这时候对于牙口不好的人来说,可以将其用水煮熟再吃,这样会软一些。

3、炖汤:板栗的营养价值以及食用价值是很高的,可以将其煲汤喝,干制的板栗可以鸡肉、鸭肉等一起煲汤。