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宛姓是源自于中国的一个姓氏。宛是一个古老姓氏群体，但不是一个大姓，在今中国大陆的姓氏排行榜上未列入百家姓前五百位，在台湾省则名列第五百六十三位
姓氏渊源
宛音晚。古宫音，於阮切，上声阮韵。
宛姓最早形成于上古，伏羲时，其师有宛华，黄帝时有大臣宛朐，其后皆为宛姓。春秋时期楚国有宛姓，是郤姓、郄姓的别支，因封于宛（今河南省南阳市）而得姓。另，春秋时齐、晋、郑国皆有宛氏，可知宛姓初为大族。现宛姓多存于古楚地所辖地区即今湖北（如湖北省黄梅县），安徽（如安徽省庐江县白湖镇），湖南等地。见《姓氏寻源》。
明朝有宛嘉祥，庐陵人，举人，官思南府知府，为政有良策，政绩卓著，百姓立碑颂之。
近代有名人宛希俨
