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胡菊是什么菜

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胡菊是什么菜

胡菊就是茼蒿菜,茼蒿营养价值很高,含有碳水化合物、蛋白质,尤其是每100克嫩叶含有维生素C 25毫克、钙65毫克,在绿叶菜中均居前列。茼蒿菜属一、二年生草本植物。茼蒿的品种依叶片大小,茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,鲜香嫩脆的赞誉,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜,为黄瓜、茄子含量的1.5~30倍。