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一边跑步一边吹电风扇可以吗

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一边跑步一边吹电风扇可以吗

不可以,一边跑步是不能一边吹电风扇的。人在跑步时,身体会不断排汗,体表的毛细血管会加速扩张,体内热量会大量散发,人体体温也会升高,此时若吹电风扇会导致身体的毛细血管骤然收缩,易使身体的抵抗力降低,从而引起疾病,所以不能一边跑步一边吹风扇。

可以的。一边跑步一边吹电风扇明显只能是室内,在跑步机上面跑,这样就简单了,在旁边架一个落地电风扇(也可以在前面或后面架电风扇),距离要调好,才能吹到全身,同时需要选择电风扇的功率,否则距离远,风力小就没有作用了,总之就是需要在合适距离、合适功率的电风扇可以满足要求。

不可以一边跑步一边吹风扇。

1、跑步时,因大量出汗,毛孔全部张开,若一边跑步一边吹风扇使得毛孔关闭,不利于汗液排出

2、跑步时及运动后吹风扇可能会造成肌肉痉挛现象(抽筋)的发生

3、跑步时如果吹风扇,可能造成汗液急剧蒸发,导致运动者感冒