您好，可以的，小米手环介绍：
1、小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
2、小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
3、小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。
4、如果老人出门忘记带手机，小米手环会继续记录行走步数以及您什么时候休息，因为这是手环的功能，只需要和手机进行蓝牙配对就可以同步数据。
5、小米手环长期佩戴不会对身体有害。
