满满板果冻也就是蒟蒻果冻
如果蒟蒻果冻的热量(以100克可食部分计)是89大卡(372千焦)，在同类食物中单位热量较低。 每100克如果蒟蒻果冻的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
这个果冻很适合减肥人士吃哦
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