这些原产自墨西哥和南美的水果:
1、鳄梨
鳄梨俗称牛油果，它被广泛用于墨西哥菜肴中，如guacamole酱，由牛油果肉、青柠汁、番茄、辣椒加上洋葱、香菜和大蒜在容器中捣鼓而成.除此之外，可加上牛奶和蜂蜜，搅拌成奶昔食用，或对半切开，去核，直接用勺子舀着吃。由于富含不饱和脂肪，瘦身的小伙伴可放心食用
2、菠萝蜜
熟透后的菠萝蜜糖分很高，果肉呈鲜黄色，色泽明亮，口感甜蜜，推荐剥好后放冷冻，冻一小时左右，在果肉将冻成冰又尚未完全结成硬块时入口
3、仙人掌果
仙人掌果只有这种籽非常小的品种才叫pitalla，与其它不同的是，颜色是红色，籽儿是黑色，小如芝麻，可以直接咀嚼吞咽，其它绿色的叫tuna，果肉的甜味更多是清甜，籽儿类似葡萄，非常多且硬
4、番石榴
番石榴原产墨西哥，现已引种到世界各地，包括我国，由于它低热量、高纤维，容易产生饱胀感，又富含维C，所以是糖尿病和减肥者理想的食品。
5、凉薯
我国四川也有种植，切条生食，剥去褐色的外皮后，果肉是白色的，有非常轻微的甜味、生脆而多汁，在墨西哥一般的食用方法是切成长条，蘸辣椒面吃，除生吃外，jicama也可以像马铃薯一样，炸或烤着吃
6、马米果
果皮和果肉都是红色，里面包着一颗很大的种子，果肉很甜，因为它的水分含量比较少，所以贪甜吃多的话会口渴哦
