夏枣几月有吃的

夏枣6～7月有吃的。夏枣一般在6、7月份成熟上市。

有俗语说“一日三枣”，说的是在早上10点左右吃大枣，或下午3～4点吃，早餐后2小时吃最好，此时脾胃活跃，有利于大枣营养物质的吸收，且大枣所含的糖分，还能为身体提供能量。另外，刚购买回来的鲜枣最好在三天内食用。