正常人一步大概60~75厘米。步幅，就是一步的距离，以脚的中心算。步幅和身高的关系：人的赤脚长约是身高的1/7步幅=身高的0.37倍。根据不同人的走路习惯，步幅的大小不同，每个人身高不同，步幅也不一样，而且男女之间也有差别，女性步幅会更小。
一米七的男性步幅约在0.69到0.71米之间，女性看身材，腿长的在0.68米左右，腿短的大约在0.63米到0.65米。这个数据是平路情况下，上坡要减少很多，当然也和个人体力与运动时间有关系，刚开始不行不累的时候是正常步幅，走的久了，步幅会有一定的下降。
正常一米七男生一步大约0.5米，也就是两步约等于1米。那么用十万步除以2也就是二步约1米右，除出来的结果是5万米。或者直接用十万步乘以0.5米乘出来的结果也等于5万米。两种计算方式都可用。就是说一个身高一米七男生走十万步大约是5万米右
