白砂糖更甜
白啥糖还有液糖两个都是甜的，虽然它们的甜味都是，但它们都是由不同的材料组成的。砂糖是由甘蔗或是甜菜提取的，而液体果糖是由玉米提取的，它还有另外一个名称叫做玉米糖浆。
液体果糖的结构比白糖简单，我们人体的消化吸收很快，体脂肪的转换也比砂糖好。并不和水果中含有的天然果糖和膳食纤维一样，这些在我们人体会吸收得比较慢，而液体果糖并不会。
现在的加工食品都有添加液体果糖，如果摄取过多含有液体果糖的食品的话，就会快速的被身体吸收，引发高血糖症等疾病，还会导致诱发肥胖等，对身体会带来很大的负担
从口感上白砂糖比冰糖要甜，因为白砂糖主要是蔗糖，它的溶解度相对要好，口感细腻，而冰糖溶解速度相对来说慢甜度也并没那么甜，而且从纯度来说，白砂糖的纯度比冰糖要高，甜度也好。
