最大的区别在于底层逻辑是不是合理。其次，我们可以从结果上去看：关于想太多，往往是想差了，偏离实际，造成的不良的后果是不利于正确决策。
而关于善于思考，往往是指考虑比较全面周到，有辩证，有利弊分析，从最不利的情况切入，考虑了各种不利因素，深入浅出，最终能得出正确的判断
本质上的区别。善于思考意思是遇到问题会动脑筋想办法，通过思考来寻找解决问题的方法，以期达到能够真正找到问题的关键，攻克并解决问题而想太多则是属于发散性思维方式，原本没有的事情，由于自己的心里因素给复杂化了，本来不是什么事。
事物的发展都有一个度，简单来讲，善于思考是一种健康的思维方式，在遇到问题困难时，要求我们勤于思考，积极动脑，想方设法解决难题，化解矛盾。
而想太多往往是一种过于焦虑的症状，在面对问题，甚至面对不可能发生的情况，提前过度焦虑不安，产生一种亚健康的心里，这已经不再是善于思考了，超越了善于、积极这个度，是我们不提倡的。
