材料准备：
粽叶30厘米，糯米500克，马莲草一根
长粽子包法：
1、将粽叶平放在桌子上，折起一个边，用手压实。
2、叶子两端分别向中间折，用手压实后，叶子呈长信封状。
3、将糯米放入折好的粽叶当中，可以加入几颗金丝小枣。
4、将另外一边向下折，完全将糯米包裹住。
5、用马莲草将粽子捆绑结实，下锅蒸煮一个小时即可。
用两片大粽叶打出小尖，把提前泡好的糯米一小匙勾入小尖里，再用筷子把糯米往下填入小尖内充满，再加一片大粽叶使粽身变长一点，再把糯米加入至粽身饱满，把多余的粽叶往下包住粽身，最后把粽子的头部用粽绳牢牢地捆住，粽子就做好了。
