物质交换是指细胞内液和细胞外液之间通过内环境进行的物质交换。细胞浸在组织液中，在细胞内液与组织液之间只隔着细胞膜，水分和一切能够透过细胞膜的物质，都可以在细胞内液与组织液之间进行交换。
在组织液与血浆之间只隔着毛细血管壁，水分和一切能够透过毛细血管壁的物质，都可以在两者之间进行交换。
物质交往是人们物质生活的需要，既包括人们在改造自然界中的物质转换，也包括人与人之间其他特定的物质交换、往来。
精神交往则是人们精神生活的需要，包括思想、观念、科学、文化、制度模式等等的相互交流、相互影响、相互启发的过程。
信息交往是人们在物质交往与精神交往中，语言、文字、图像、动作、表情等信息源的输送传递和反馈。
物质（matter）为构成宇宙间一切物体的实物和场。世界上所有的实体都是物质，人体本身也是物质。除这些实物之外，光、电磁场等也是物质，它们是以场的形式出现的物质。物质的种类形态万千，物质的性质多种多样。
运动是物质的根本属性，是物质的存在方式。任何物质的具体形式都是与一定的运动量分不开的。道一切都在以这样或那样的方式运动。只有在运动中，才能维持自身的存在。没有运动，就没有东西。所以，运动是物质的基本属性，是物质存在的方式。
在这个世上，我无法想像没有交流会变成什么样子。 交流就像大气中的空气一般，供人呼吸，供认生存。倘若世间没有了氧气，请你想像一下这个世界会变成什么样子交流就像在那纵横交错的要道上约束人们的法律，准则一般，维护次序，保护生命。倘若世间没有了那约束人们的法律，准则，朋友请你想像一下这个世界将会变成什么样子 交流什么都有可能是。他就像聋哑人的手臂，盲人的拐杖，行人的眼睛一样，供认方便，助人为乐。
英国的大文豪萧伯纳说过：“你我是朋友，各那一个苹果，彼此交换一下，交换后我们每人还是拥有一个苹果你有一种思想，我也有一种思想，彼此交换一下，我们每人都拥有两种思想了。” 是啊！苹果是可可的，可它是物质化的东西，吃了以后就没了。然而，交流他虽不像苹果那样，但他却不苹果更有“营养”价值。交流是一种快乐，是一种心灵的颤动。 当代作家虹影也说过：“人与人缺乏交流的痛苦，每个人都差不多，也正是居于这样一种状态，才出现了网络世界。” 可见，世间是不会缺乏交流的，正如世间不会缺乏氧气，不会缺少太阳，不会缺少生命一般。交流是平凡的。他带来的是希望，是飞蛾扑火后那一刻生命的结唱。
