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当兵具体锻炼些什么项目

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当兵具体锻炼些什么项目

在新兵连主要训练:队列、擒敌、战术、体能 不都是像电视剧里演的那样,新兵基本上大部分时间都是走队列。

队列包括:单兵队列、班队列、三班四哨 擒敌:包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳 战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒、端枪卧到

运动姿势:低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进(停止间滚进和行进间滚进)

体能:包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等