男人自控力差的表现

无法长时间做同一件事情。

每个月的消费都透支。

注意力很容易被转移.。

三餐不规律。

常年没有完整阅读过任何一本读物。

做事只有三分钟热度。

由于浅阅读及情绪波动，导致语言表达能力退化，无法将文字顺畅转化为口语进行表达。

放假只想宅在家里。

精神状态起伏，以致影响身体协调能力、语言组织能力的起伏。

经常熬夜，很少锻炼身体。

短时记忆存在问题，在几秒钟之内会忘记之前所要做的事情、想说的话。

对未来很茫然。