奥利奥饼干的有效期是六个月
奥利奥饼干本身来说含有的甜分比较多，适当的吃对于人体来说可以补充糖分，对于低血糖患者来说，服用奥利奥饼干，有一定的提高血糖以及补充营养的作用。但是由于奥利奥饼干本身含糖量比较高，所以小孩子不能多吃
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