对我有多少使用价值，人类能够生存首先要进行物质资料的生产活动，生产出商品满足自己的使用需要，即生产出食品、农具、手机、衣服、汽车、书本等等，这些商品的价值在于体现出多少使用价值，我饿了吃两个馒头加一碗麻辣烫就够了，多了吃不了，那么我买的价值量只有两个馒头和一碗麻辣烫，不会买多了。
什么是价值量
所谓价值量也就是是价值的大小。价值是凝结在商品中无差别的人类劳动。所以价值的大小也就是劳动量的多少，决定劳动量的是生产商品所用的社会必要劳动时间，社会必要劳动时间是指在现有的社会正常的劳动条件下，人们生产某种商品所需要的时间。
