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瑜伽垫怎样贴紧地面

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瑜伽垫怎样贴紧地面

四角用其它物体压住,让它贴紧地面。

其实选择质量好的瑜伽垫对运动是非常重要的:天然橡胶材质的瑜伽垫,防滑、弹性和抓地力都非常不错的,铺在地上运动不会出现不固定的现象的(当然这也得看橡胶纯度,如Atmananda纯度较高,很厚实贴地),根本就不用考虑固定不固定的问题。