惊奇队长最厉害。
惊奇女士拥有众多超能力，最初包括远超常人的力量和对痛苦的忍耐力，令人敬畏的物理伤害抵御能力，飞行能力和预知能力。作为双星时，她能控制宇宙级别内的电磁光谱和引力域能量的每种形态，有着更大幅度增强的力量，以超光速飞行。
在她与能提取她能量的白洞连接后，她失去了大部分宇宙能量，但她仍能保持着对伤害的抵抗力，飞行能力，所有可以控制能量的潜力，和她最初远超常人的力量。
惊奇女士可以吸收和控制任意形态的能量，她可以将此等能量集中在其它能力上，如她的光子能量，从她指尖点燃的强光爆炸，用能量向所有方向发散，还能用能量场包围自身从而躲开大部分攻击，还能吸收周围的引力来提高力量，同时也证明了她吸收所有形式能量的能力可以提高能量发射。
在《复仇者联盟》，当增长到足够能量时，她能承受92吨的压力或打击，根据汉克·皮姆得出的理论，那可能仍未达到她的极限， 惊奇女士曾不确定她自己是否能够吸收魔法能量，但当她帮助奇异博士 击败<神秘的威胁： Willian Traveler >时表明，她确实能够吸收魔法能量。
《复仇者联盟》中，X战警的野兽汉克·麦考伊，根据生物学测验和理论证明el不久将失去她宇宙级别的能量。
但是，在《新复仇者》第17和18期中，惊奇女士仍然拥有着如同她作为双星时的巨大能量，只不过在把那些能量维持在高水准的能力方面有所减弱。
