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一斗更多。
古代一斗是40斤,一升是4斤,一斤500克。古代常用容量单位由5261小到大有升、斗、斛(石)、钟通常学者们认为斛和石相通,自秦汉开始它们之间都是十进制。
一升是容积量,现在常见的容积单位。而斗则是古时候的一种盛量工具,一斗有十升。所以,由上述可知,一斗是十升,比一升要多。
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