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45度坐姿是怎样的呀
心理
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45度坐姿就是相对坐直上身，向后呈45度的坐姿，可以减少背痛。操作电脑时上身可以向后仰，但
下半身
腰部挺直，
膝盖
自然弯曲呈90度，维持双脚着地坐姿，而且注意每半小时能够活动一下
颈部
。
标签：
坐姿
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