平均海拔高度是501米，最高点580.2米，最低点493.3米。
金牛区位于成都市中心城区西北部，东邻成华区，南接青羊区，西交郫都区，北毗新都区。地理坐标位于东经103°57′03″—104°08′19″，北纬30°49′55″—30°48′35″，东西长18千米，南北宽16千米。全区面积108平方千米。
金牛区境内沿东北边缘靠近成华区和新都区一线，有天回山和凤凰山浅丘台地，属龙泉山西部边缘延伸带，地势起伏连绵，属缓坡台地，其余地区皆属平坝，海拔平均高度501米，最高点580.2米，最低点493.3米，呈西北向东南倾斜。
金牛区是成都市生态、水资源保护区，区境内有府河、沙河、毗河、磨底河、清水河5条主要河流，属都江堰自流灌溉区。全年温暖湿润、四季分明、雨量充沛。
金牛区下辖15个街道、110个社区，区政府驻成都市沙湾路65号。
