小米手环7nfc测血氧准吗

手环测血氧饱和度不准。

大部分测量血氧饱和度的手环，主要是使用光电容积脉搏波描记法(PPG)进行监测。而PPG信号是一种微弱信号，其交流成分幅值较低，易受到随机噪声和运动伪差的干扰，较易被破坏而缺乏可靠性。

而且运动时，手臂摆动，可能会导致传感器和手腕相对位置有差异，从而造成测试结果不稳定，结果和标定值也可能差异较大，所以运用手环测量血氧饱和度准确度相对较低。