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淘米，把电饭锅内胆拿出，倒入适量的大米，然后接水淘米。
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淘干净大米后，接少量的水，然后开始做饭。
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做饭前要把内胆周围的水分都擦干净。
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把内胆擦干后，就可以把内胆放入电饭锅的外壳中。
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把内胆转转，看有没有放平稳，要把锅底平稳的放在中心。
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放稳后即可关上锅盖，连接上电源，把有指示灯的地方调到低糖煮饭的按钮。
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饭锅跳闸，饭锅提示做好饭后，不要急着拔电源，再等2、3分拔开电源，闷会饭。
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开锅的时候要离开口远些，因为刚开锅里面的水蒸气很烫人。
脱糖电饭煲使用方法如下：
可以将适当的米淘洗干净，然后将米放入沥糖釜中，并将沥糖釜放入电饭煲内胆，加入适量的水，盖好锅盖，按下低糖饭键（也可以用煮饭键）就可以煮饭了，煮好饭后会自动保温。这时的饭在沥糖釜中，米汤在锅内胆中。这样煮的饭由于去除了一部分糖分（实际是淀粉），被称为低糖饭。
