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keep行走赛可以跑吗

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keep行走赛可以跑吗

可以的,keep行走赛是可以走跑步完成的。虽说keep的行走活动是要求行走去完成,但实际用keep软件记录你的运动状况时,你只要选择开始跑行走选项之后,产生了移动距离,不管是用跑还是走,他都会给你记录为你的跑成绩,如果你是单纯想要奖牌,又不想跑步的话,可以走路完成Keep的跑步奖牌活动,只是这样的话,配速会很低,也不一定能起到锻炼的效果