多加一些好友，每天早上调好闹钟，早起的人儿有能量。多走路，绿色出行，步数越多，能量越多，每天行走能量上限是296g，大概走60步就能产生1g能量，所以，大约走1.7w步就差不多达到上限了，走一万多步就可以收很多能量，坐地铁，买车票或者电影票都可以收能量
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