当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

阳卧是什么

心理 阅读(3.14W)
阳卧是什么

1、所谓的阳卧,指的是头颈部和右手掌姿势不变,把双腿伸直并立,左手握紧,这个姿势把身体拉直,有利于气血通行,是适合年轻力壮者的睡姿,睡着之后不易做梦,睡醒后精力充沛.