1、 沈涛主持过多个综艺节目。2. 她曾主持过《超级访问》、《国家宝藏》、《动物世界》等多个综艺节目，都受到观众的欢迎和好评。3. 此外，沈涛还担任过多个节目的制片人、策划等职务，为综艺节目的制作做出了重要贡献。
主持人沈涛主持过《天天向上》、《奇葩大会》、《快乐大本营》等多个综艺节目。这些综艺节目在电视台播出期间曾经受到了广大观众的热烈欢迎和好评。沈涛在综艺节目中始终保持着幽默风趣、热情洋溢的状态，能够让观众在看节目的同时感到轻松愉快。
2007年，担任浙江电视台教育科技频道新闻播报类节目《拨拨就灵》的主持人，从而开启了他的主持生涯。
2008年，主持浙江卫视音乐互动类综艺节目《爱唱才会赢》 。
2010年，主持浙江卫视交友相亲类节目《为爱向前冲》 。
2011年，担任浙江卫视婚恋交友类节目《爱情连连看》的主持人 。
2013年，与华少搭档主持浙江卫视益智类节目《王牌谍中谍》。
2015年，与华少搭档主持浙江卫视人文类历史趣味讲解节目《原来是这样》 。2016年，担任浙江卫视室内竞技真人秀节目《王牌对王牌》的主持人 。
2019年，担任浙江卫视竞技题材综艺节目《铁甲雄心》战队经理人。
2020年，主持《王牌对王牌》第五季。 同年，作为首席聚星官加盟《爆款星主播》。
