理塘地处川藏线要道，因整体海拔都在4000米，土地相对平阔，人口稠密，商业繁华。但主要还以丘状高原和山原地貌为主，兼有部分高山峡谷，也有平坦草原，总体来说，理塘地形地貌包含了高原、峡谷、高山、平底、草原、丘陵，极其复杂。
理塘县内主要山脉是格聂山峰，海拔6204米肖扎山5807米克麦弄山海拔5780米库尔岗中山海拔5601米。因处于高原地区，平均海拔都在4000米以上，所以在理塘旅游时请带足够保暖的衣物以及药品受海拔高度影响，吃饭也需要等待很长时间，做饭都需要用高压锅才能煮熟.一般都可以承受
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