一个正常人的垂直弹跳高度应该是50-60cm左右。一般来说普通人的垂直弹跳有超过60cm就相当不错了！如果有达到80~90cm的已经算是极具天赋的了！NBA篮球巨星乔丹的垂直弹跳高度是110cm左右。男子跳高一二三级标准是这样的：一级2.00米、二级1.83米以及三级的1.6米跳高是田径运动的田赛项目之一，是通过助跑、起跳以及腾空和落地等一些列动作，完成跳跃高度障碍的运动项目，是奥运会比赛项目之一！
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