sq是指大脑运转效率商数，即速商。
速商（SQ）是由美国哥伦比亚大学的教授索戴克（E.L. Thorndike）和美国心理学家嘉纳教授（Howard Gardner）提出了“速商（SQ）”的概念，认为“速商（SQ）”是个体的重要生存能力，是一种发掘大脑运作效率、让人快速适应变化，影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。嘉纳教授甚至认为，在人的成功要素中，智力因素是重要的，情感因素也是重要的，但更为重要的是“速商（SQ）”因素。研究和实践证明：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，情商（EQ）占40%，而速商（SQ）则占40%。
