近年来使用蓝牙耳机的人越来越多，戴耳机都会损伤听力，可能导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞饱和螺旋神经损伤，最终导致噪声性耳聋和耳鸣。尤其是单耳佩戴耳机的危害更甚，戴耳机一定要两边一起戴！
骨传导耳机虽然和传统耳机有所不同，但是长时间佩戴的话，同样也会对听力造成伤害。因为它只是通过不同的方式，但是到达的还是内耳，内耳长期受到刺激以后，同样也会产生不同程度的伤害。
同时，人在户外尤其是在公交车、火车上听音乐时，由于背景噪音高达85至100分贝，人在听歌时设置的音量势必要盖过背景音，所以长此以往会使听力严重受损。
不论是用哪一种耳机，第一，连续佩戴耳机的时间不能超过60分钟，每天佩戴耳机时间不能超过4小时。第二，每次听声音的音量不能超过最大音量的百分之六十。另外，耳机使用一段时间之后，会滋生大量的细菌，如果不及时清洗，可能会增加中耳炎的患病风险
解决方案
嘈杂环境建议使用主动降噪耳机
安静环境下建议使用不入耳式耳机
