更年期的夫妻怎么过

首先，夫妻两人都应该对更年期有一定的了解，知道这段时期内的生理和心理变化都是属于正常的，相互理解、相互包容是关键。

在这段时期里，温柔的妻子可能变得很粗暴，体贴的丈夫可能变得更小气，这些都是更年期里面的暂时现象，不代表对方不再爱你，不想跟你过下去了。

如果不知道这一点，和可能你会伤心欲绝，或者是大吵大闹，搞得两人都很不舒服，很难受，你觉得委屈，觉得对方不爱你了对方也觉得委屈，觉得你错怪他了。双方坚持不下，对婚姻家庭和健康来说，其破坏力是相当巨大的。