忍不住哭了，四个字成语有：
1、心如刀割
2、心乱如麻
3、慌乱不安
4、心神不宁
5、委屈求全
6、欲哭无泪
7、欲罢不能
8、心疼难受
9.非常难过
10、泪流满面
11、痛哭流涕
12、哭哭啼啼
13、眼含泪水
14、疼在心里
15.撕心裂肺
16.、声声俱下
17、苦苦哀求
18、痛彻心扉
19、无动于衷
忍不住哭了，四字成语
忍不住哭了成语，例如：
痛哭流涕 [ tòng kū liú tì ]涕：眼泪。形容伤心到极点。
嚎啕大哭 [ háo táo dà kū ]大声哭叫。
泪如泉涌 [ lèi rú quán yǒng ] 眼泪像泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。
潸然泪下 [ shān rán lèi xià ]潸然：流泪的样子。形容眼泪流下来。
泣不成声 [ qì bù chéng shēng ]哭得喉咙哽住，出不来声音，形容极度悲伤。
忍不住哭了，四字成语
声泪俱下，汉语成语，读音是shēng lèi jù xià，形容极其悲苦、激动。
出自《晋书·王彬传》“因勃然数敦曰：‘兄抗旌犯顺，杀戮忠良，谋图不轨，祸及门户。’音辞慷慨，声泪俱下。”
成语用法
主谓式作谓语、状语、补语含褒义。
示例：
说起往事，他又后悔又难过，声泪俱下，大家都很感动。
