午时指的是11点到3点这段时间，严格的过午不食是指，太阳到正中午以后，一直到次日黎明这段时间是不可以吃东西了，如果本地正午是12点的话，过了12点以后就不能再吃东西了，严格的来说，下午13点以后不能进固体的食物，因为各地的纬度有差，所以过午不食的具体时间也是有差异的
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