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记忆宫殿适合记忆什么内容

心理 阅读(2W)
记忆宫殿适合记忆什么内容

选择一些你熟悉的地点或者路线。比如,家里,常去的超市,学校,公司等等,每个大的地点里,你可以再找出很多房间,也就是小的地点,比如你的卧室,你的书房,当然这些地点一定要是你非常熟悉的,而且尽量找那些变化不大的地点,方便回忆。

也可以是某条熟悉的路线,比如从你家到学校,或者从公司到家的路线,选择一些明显的,记忆深刻的标志物作为记忆节点,比如,车站,影院等等。