不得超过7天算第七天吗

这个当然是算的。

不得超过7天， 就是不大于7天，可以等于七天。第七天没有超过七天，所以也算在不超过第七天的范围之内。

在数学表达上，是小于和等于7的数。小于等于七的数有1、2、3、4、5、6、7。这七个数都算不超过七的情况。

第八天就不可以了，第八天，已经超出了7天的范围。