一个男人如果想要由里到外的蜕变那就得通过学习知识增加自己的知识储备，通过参加社会活动增加自己的为人处世能力，通过自己不断的学习和提高充实自己的内在，让自己成熟稳重，这时候就会慢慢的由里到外发生蜕变，使得自己越来越优秀
挫折可以让一个男人由里到外的蜕变。
一个男人要从青涩蜕变成成熟，必须要经过很多事，遇到很多人，当这个男人在处理事情，解决问题的时候变得从容不急迫，有条不紊的时候，也就证明这个男人基本上成熟了。而让一个男人快速成熟的方法就是变故，也就是计划之外不受控的坎。
从内在的话可以多读一些行为修养的方面的书籍，可以从内在来改变自己的行为举止，情绪和性格，可以多读一些哲学类的书籍，而外在可以通过装扮自己来改变自己的。
一定要提高自己的素质，丰富自己的知识面，让自己变得有内涵，而不是特别的肤浅，对于外表一定要保持干净整洁，不能让人感觉他很邋遢。
