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高原山脉地区，需要有常年固定的水源，例如常年积雪的山脉和高原湖泊，只要有足够的地势落差，一般容易形成河流.
像非洲的尼罗河起源于东非高原地区的维多利亚湖，中国的长江起源于唐古拉山，黄河起源于巴颜喀拉山，雅鲁藏布江起源于喜马拉雅山脉，西北的额尔齐斯河起源于天山，南美的亚马逊河起源于安第斯山脉等等
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