中学生掰不动30公斤的臂力器。不太正常，因为中学生作为人体。正在发育当中的身体阶段，应该是有一定的力量。如果臂力器30公斤，那么这个力量也非常的弱。一个正常的中学生应该能掰得起60公斤的臂力器。所以还是要加强锻炼，才能达到强身健体的效果
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