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巧克力热量高吗

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巧克力热量高吗

高,巧克力的热量为586大卡/100g。

巧克力属于高热量食物,一般一块巧克力为10g左右,其热量的约为58.6大卡,人体食用一块巧克力的热量,需要慢跑15分钟才能消耗掉。

巧克力(chocolate)最初来源于中美洲热带雨林中野生可可树的果实可可豆。1300多年前,约克坦玛雅印第安人用焙炒过的可可豆做了一种饮料叫chocolate。早期的chocolate是一种油腻的饮料,因为炒过的可可豆中含50%以上油脂,人们开始把面粉和其它淀粉物质加到饮料中来降低其油腻度。