可以找妇联的情况如下：
1、当妇女权益爱到侵害，妇女需要求助的时候就可以去找妇联。妇联最主要的目的就是帮助妇女这一弱势群体维护自己的正当、合法权利
2、比如说遇到家暴，自己的丈夫出轨，自己的孩子被拐卖，甚至是有一部分妇女在寻求法律援助的时候，不知从何入手，都可以寻求妇联的帮助的。
妇联的主要职责是什么
1、团结、动员妇女投身改革，参与经济建设，促进社会发展
2、教育、引导广大妇女，增强自尊、自信、自立、自强精神，全面提高素质，促进妇女人才成长
3、代表妇女参加社会协商对话，参与民主管理、民主监督，参与有关妇女儿童法律、法规、条例的制订，维护妇女儿童合法权益
4、为妇女儿童服务。加强与社会各界的联系，推动社会各界为妇女儿童办实事、办好事
女人在妇女自身合法权益受到侵害时，可以找妇联寻求帮助，因为妇联的全称就是妇女工作联合会，这个组织是国家政府的一个部门，主要就是为了保障妇女的合法权益不受侵犯，当妇女的合法权益受到侵犯的时候，可以找妇联，妇联会提供法律援助，同时协助你到有关部门进行申诉和处理。
女人在什么请况下可以找妇联
妇联是所有妇女的娘家，他是维护妇女儿童的利益，女人在婆婆家受到老公的家暴和虐待，可以去找妇联申诉，寻求保护，妇联会为妇女做主，或者在社会上妇女的权力受道威胁，人身利益受到危险，生命安全受到威胁都可以去妇联寻求保护
